欠款100万是很多人的困境，但是只要有正确的财务规划、借贷管理和理财技巧，就可以逐步摆脱欠债的困境，走向财务自由。
(1) 分析欠款的原因和情况：欠款100万可能是因为个人消费过度、生意经营不善、投资失败等原因造成的。要想翻身，首先需要明确欠款的原因和情况，制定相应的还款计划。
(2) 制定详细的还款计划：根据欠款金额和还款能力，制定详细的还款计划。可以优先还高利贷款、高利率信用卡等高成本的债务，减少利息支出，同时要保证每月按时还款，避免滞纳金和罚息。
(3) 避免再次借贷，控制开支：欠债者需要控制开支，避免再次借贷。可以通过削减不必要的开支、减少奢侈消费、优化生活方式等方式来实现。
(4) 找到副业或兼职增加收入：除了控制开支，增加收入也是摆脱欠债的有效途径。欠债者可以找到副业或兼职，增加收入，缓解还款压力。
(5) 学习理财知识，合理规划财务：理财知识是实现财务自由的必备条件。欠债者需要学习理财知识，制定合理的财务规划，避免再次陷入债务困境。
(6) 寻求专业的财务咨询或债务协商帮助：欠债者可以寻求专业的财务咨询或债务协商帮助，了解更多解决欠款问题的方式和途径。
(7) 建立良好的信用记录：欠债者需要建立良好的信用记录，增加借贷的信用度，获得更低的利率和更好的借贷条件。
(8) 寻找低利率的借贷渠道：欠债者可以寻找低利率的借贷渠道，减少还款负担。可以尝试向亲友借贷、申请低利率的信用卡、贷款等方式。
(9) 调整消费观念，注重储蓄：
调整消费观念，注重储蓄是欠款100万翻身的重要步骤之一。欠款者需要根据自己的实际情况，制定详细的理财计划，减少不必要的开支，注重储蓄。
首先，欠款者需要明确自己的收入和支出情况，分析每个月的开支情况，看看有哪些不必要的开支可以削减或者省略。例如，可以减少购物、旅游、娱乐等方面的开支，或者寻找更为经济实惠的方式来实现相同的消费需求。
其次，欠款者需要制定详细的储蓄计划。可以考虑定期存款、投资理财等方式来实现储蓄目标。定期存款可以保障本金安全，同时有一定的收益；投资理财可以获得更高的收益，但是也存在一定的风险。欠款者需要根据自己的实际情况和风险承受能力，选择适合自己的储蓄方式。
此外，欠款者还可以通过优化生活方式来节省开支。例如，可以选择公共交通工具代替私家车，购买二手物品代替全新商品，或者自己动手制作饭菜代替外出就餐等。
总之，调整消费观念，注重储蓄是欠款者翻身的重要途径之一。通过减少不必要的开支、制定详细的储蓄计划、优化生活方式等方式，欠款者可以逐步实现财务自由，走出债务困境。
(10) 坚持执行还款计划，耐心等待翻身时机：欠债者需要坚持执行还款计划，耐心等待翻身时机。只有通过长期的努力和耐心，才能最终实现财务自由。